だうなーがー

けっこうダウナーになっていたのですが、
20日に誕生日やったペコリと久しぶりにメールしたり
さかぼんとスカイプしたりしたら
少し元気出ました。
誰かと連絡とるのはとても大事。
11月は楽しみが多いので
そのことを考えながら10月を乗り切ります。

少し早いですが、11月の目標でも

• 午前中に起きる
• なるべく外に出る
• 料理とか頑張ってみる
• 仕事を探す

一番上が一番難しそう…。
来年には社会復帰（？）できるように頑張ります。